Voedingsadvies
Voedingsadvies om verantwoord af te slanken
Hoe gaan we te werk?
Het Body Lifestyle dieet begint met een intake gesprek waar je op discretie en ondersteuning mag rekenen, daarin worden alle fases overlopen en wordt er gekeken welke eetmogelijkheden er zijn, welke groentjes mag u eten, welke soorten vlees en vis mag u eten enzovoort. Na een tiental dagen wordt er een nieuwe opmeting gedaan van lichaamsgewicht en vetpercentage.
Eens het streefgewicht is bereikt, dat is na maximaal 12 weken, gaan we over naar een verzilveringsperiode. Hierin schakelen we geleidelijk aan terug naar gezonde voeding, andere regels gelden en controle is des te meer aanwezig. Uiteindelijk bereikt u het gewenste lichaamsgewicht en wordt u verder begeleidt om dit resultaat op lange termijn te behouden.
We zijn als PowerSlim coach en Restart mentor goed geplaatst om u gericht advies te geven welke lekker producten je kan gebruiken als vervangers of als tussendoorsnack.
Bekijk zeker onze producten van PowerSlim en Restart in onze winkel.
De dieetcoach zorgt voor een goede opvolging en helpt je om gezond en verantwoord te diëten.
Voedingsadvies nodig?
Kom langs in onze studio voor persoonlijk advies
Ontdek onze andere methoden om af te slanken
Infraroodcabine
Werk uw persoonlijk sportschema af in de infraroodcabine aan de hand van de figuuranalyse.
VacuStep
De VacuStep helpt u uw cellulitis en ‘probleemzones’ succesvol aan te pakken.
Ozontherapie
De vetverbranding wordt gestimuleerd, de huid verstevigd en cellulitis en striemen nemen af
Nadat ik mezelf zag op foto’s, was voor mij de maat vol.
Na lange jaren van diëten en terug bijkomen, wou ik graag afvallen én het gewicht er af houden. Via het Internet kwam ik bij Ilse terecht. Ilse was resoluut en vol zelfvertrouwen: “schrijf je hier in”, zei ze “en ik garandeer je dat je afvalt en het er af kan houden”.
Ik moet toegeven dat ik toch met argwaan gestart ben, ik hoorde die garantie al jaren.